Moms harus tau perbedaan Payudara Penuh karena ASI dan Payudara Bengkak. JIka Payudara Penuh terasa berat dan ada sensasi panas. Tapi berbeda jika Payudara Bengkak, rasanya sakit, puting kencang, kulit sekitar Payudara mengkilap walau tidak merah, bahkan demam.
Ini terjadi karena Produksi ASI meningkat, terlambat menyusukan dini, pelekatan kurang baik, bisa juga waktu menyusui yang dibatasi.
Untuk mengantisipasinya Moms bisa melakukan :
- kompres pada bagian payudara. Kompres dingin untuk mengurangi rasa nyeri atau kompres hangat untuk merangsang oksitosin.
- tetap lakukan aktivitas menyusui. Memang sangat sakit, tapi jika tidak disusui malah berakibat lebih buruk.
- Jangan lupa sambil pijat ringan pada payudara yang bengkak menuju arah ketiak.
