Sukses Menyusui Untuk Ibu Pekerja

Sukses Menyusui Untuk Ibu Pekerja

Memiliki anak adalah anugrah dan dengan menyusui si Kecil adalah salah satu cara untuk mengekspresikan cinta Mommy. Karena percaya ASI adalah yang terbaik.

Untuk Mommy yang bekerja menyusui ini memiliki tantangan tersendiri. Dimana Mommy harus pumping rutin demi si Kecil di rumah bisa tetap mendapatkan ASI. Karena itulah, Mommy harus tahu bagaimana manajemen ASI pada Ibu pekerja agar tetap lancar menyusui sampai 2 tahun.

Karena manajemen ASI pada Ibu bekerja itu dimulai dari sehabis melahirkan agar stok ASI setelah cukup ketika cuti melahirkan sudah selesai. Hal ini merupakan tantangan tersendiri, karena Mommy sekarang memliki si Kecil yang ASInya didapatkan dengan pumping. Kan ini karena si Kecil di rumah dan Mommy di kantor.

Ada beberapa kesalahan umum pada ibu pekerja, yaitu terlalu sibuk bekerja hingga lupa waktu, kurang edukasi diri sendiri plus keluarga tentang ASI, dan kurang pengetahuan tentang ASI. Sehingga Mommy tidak siap dalam menghadapi proses menyusui saat bekerja. 

Perlu Mommy tahu kalau ada 3 momen penting dalam menentukan keberhasilan menyusui hingga 2 tahun : ketika sebelum cuti melahirkan, saat cuti melahirkan dan saat masa masuk bekerja kembali.

Mommy saat masa ketika sebelum cuti melahirkan harus mencari informasi banuak tentang seputar menyusui. Bisa mulai membaca buku, mengikuti seminar atau bisa juga berdiskusi dengan komunitas yang pro ASI. 

Ajak lingkaran terdekat Mommy, mulai suami, kakek nenek, bibi, pengasuih ataupun ornag yang akan disekitar Mommy dalam merawat si Kecil untuk diberikan edukasi juga.  Bisa mulai mengunjungii konselor laktasi untuk berkonsultasi. Pilih RS dan dokter yang Pro ASI agar bisa rooming dan IMD si Kecil.

Saat si Kecil sudah lahir, Mommy belajar perlekatan dengan baik, memompa dengan rutin dll. Jangan memberikan jeda menyusui terlalu lama, yaitu lebih dari 3 jam, harus 2-3 jam sekali. Rajin menyusui langsung dan buatlah jadwal pumping yang bisa dijalankan baik.

Ajari si Kecil minum ASIP, belajar manajemen ASIP, simpan ASIP dll. Jangan lupa ajari keluarga cara memberikan ASIP. Termasuk cara menghangatkan ASIP yang akan diberikan. Ajak suami mendukung masa menyusi dan membantu merawat si Kecil.

Mulai pumping teratur dan DBF bergantian sesuai jadwal yang telah dibuat. Pastikan asupan yang bernutrisi dan minum vitamin D plus kalsium juga. 

Tetap semangat mengASIhi karena Wake Wake akan selalu menemani