Siapa di sini yang sering galau masalah berat badan yang tidak turun setelah melahirkan dan menyusui?
Hampir semua ya Mommy bingung masalah menyusui. Tenang Mom, kali ini Wake Wake akan memberi bocoran makanan apa saja yang bisa menurunkan berat badan ibu menyusui.
Bila Mommy mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung sayur dan buah (Pssst, seperti kandungan yang ada di Wake Wake loh!), kaya protein dan mengandung lemak sehat, sangat direkomendasikan untuk ibu menyusui yang ingin menurunkan berat badan.
Memang tidak mudah diet saat menyusui , tapi bukan halangan untuk tidak menjaga kesehatan Mommy kan? Semangat mengASIhi Mommy.
