Mommy pasti ingin si Kecil makan lahap ya, Mom. Tapi entah kenapa saat Mommy mulai start MPASI ada saja ulah si Kecil yang menolak untuk disuapi. Padahal Mommy tahu membuat makanan bayi itu membutuhkan waktu lama dan Mommy selalu pikirkan dari sehari sebelumnya. Tapi setelah disuapin ke si Kecil, ternyata dia menolak. Sedih banget ya Mommy.
Bahkan ada si Kecil yang menolak makan dengan menangis, meronta-ronta, menjerit bahkan sampai menutup mulut rapat. Kadang pun kalau sudah masuk ke mulut, si Kecil tidak tanggung-tanggung untuk memuntahkannya.
Ternyata ini adalah waktu adaptasi si Kecil yang awalnya minum ASI saja, tapi sekarang ada bahan padat yang dimakan. Belum lagi misalnya makanan yang dikonsumsi si Kecil ada bau dan tekstur tertentu yang belum bisa diterima bayi. Karena bisanya si Kecil menangis, ya dia menangis saat Mommy suapi. Sabar ya Mom!
Ini ada beberapa tips makan lahap saat memulai MPASI yang bisa Mommy berikan dan praktekkan untuk si Kecil :
1. Berikan secara bertahap
Masa adaptasi si Kecil dari ASI yang berupa cairan ke makanan yang bertekstur ini memang butuh waktu. Karena itulah Mommy juga bisa bertahap saat mengenalkan teksturnya. Dengan menu sehat gizi seimbang, Mommy hanya bermain di tekstur bayi saja
2. Usahakan satu orang saja yang menyuapi si Kecil
Walau ada banyak orang, usahakan agar cuma satu orang saja yang menyuapi si Kecil. Jadi si Kecil akan fokus pada orang yang akan menyuapinya. Lakukan hal ini sampai 1 tahun ya Mommy. Nah, satu orang ini akan tahu bagaimana perilaku si Kecil saat makan, yang disukai dan tidak disukainya, selera makan bahkan cara makan si Kecil juga bisa diperhatikan sebagai perilaku makan si Kecil.
3. Makan bersama keluarga
Kadang si Kecil ingin Mommy dan Daddy temani juga bersama-sama makan. Kan seru kalau makan bareng jadi si Kecil tidak merasa sendirian makan. Membuat suasana yang menyenangkan saat makan akan membuat si Kecil bahagia. Dan ini akan membuatnya membuka mulut saat disuapi dengan lahap
4. Self Feeding
Disuapin boleh, tapi jangan lupa untuk mengajari si Kecil makan self feeding. Jadi berikan finger food ketika masuk masa makannya. Biar dia bebas dan berekspresi makan sendir jenis, tekstur dan rasa makanan yang dipilih si Kecil. Tapi tetap awasi, bila si Kecil sudah bosan kembali suapi agar makanannya habis. Tentunya dengan cara menyenangkan
5. Perhatikan minum si Kecil
Jangan lupakan jumlah atau kuantitas minuman yang dikonsumsi si Kecil karena terlalu banyak atau terlalu sedikit minum yang diminum, akan berpengaruh pada perut si Kecil kenyang.
Menolak makanan belum tentu si Kecil tidak suka ya Mommy. Terus berikan dengan sabar dan telaten. Si Kecil hanya butuh waktu untuk mengenal rasa dan tekstur yang dia sukai. Tetap semangat ya Mommy.
Jangan lupa juga teruskan pemberian ASInya sampai masuk masa sapih 2 tahun agar si Kecil bisa
