Semua Mommy setelah melahirkan pasti sedih kalau lihat perutnya. Yang tadinya melar karena kandungan ada bayi di dalam perut sekarang sudah keluar dan lahiran. Tapi perutnya masih seperti hamil. Tenang Mommy, semua memang butuh waktu. Kata pepatah, "Dont try too hard".
Mommy bisa kok mengecilkan perut setelah melahirkan. Banyak mitos katanya, bila mengerjakan pekerjaan rumah sendiri akan cepat menurunkan berat badan dan sekaligus mengecilkan perut. Ternyata tidak ya Mommy. Ada beberapa tips ampuh yang Mommy bisa jalankan secara mudah di rumah.
Ini tips mengecilkan perut setelah melahirkan :
1. Menyusui
2. Makan sedikit tapi sering
3. Hindari tidur setelah makan
4. Lakukan olahraga ringan
5. Gunakan korset
6. Latihan kegel
7. Banyak minum air putih
8. Konsumsi teh hijau, buah dan sayur. Seperti minum wake wake bisa loh karena mengandung buah dan sayur
9. Makan sehat gizi seimbang walau diet haru sseimbang juga
10. Perbanyak jalan kakiSudah siap kembali langsing seperti dulu kala Mommy? Yang penting sebelum melakukan tips di atas, pastikan si Kecil mendapat hak ASI ya Mommy. Selain itu, percayalah yang dibuthkan si Kecil dan Daddy adalah Mommy itu sehat bukan kurus atau kecil perutnya. Pelan-pelan ya Mommy.
Jangan lupa untuk tetap memberikan ASI sampai 2 tahun ya Mommy. Karena itu, selalu konsumsi Wake Wake yang punya varian banyak untuk tetap melancarkan ASI Mommy selama masa mengasihi.
Semoga Wake Wake dapat membantu mommy melewati masa-masa mengASIhi dengan lebih mudah dan menyenangkan. Diolah dari daun bangun-bangun, Wake Wake akan meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI Mommy selama masa menyusui. Mommy mencari booster ASI? Konsumsi Wake Wake dong pastinya, sahabat Mommy dalam mengASIhi buah hati.
Selalu jaga kesehatan dan jangan lupa konsumsi booster ASI terbaik Wake Wake selama masa mengASIhi. Jadi bagaimana? Sudah siap mengecilkan perut setelah melahirkan?
Semangat mengASIhi. Happy breastfeeding, Mommy!
