Situasi seperti sekarang ini memang sangat rawan sama stress ya Mom. Bukan hanya Daddy yang bingung bekerja work from home (WFH) #dirumahaja, tapi itu juga membuat Mommy yang tadinya lebih santai dalam mengurus si Kecil jadi lebih stress.

Padahal stress itu memang tidak baik dalam keadaan apapun. Bukan hanya dalam menghadapi pandemi Corona Virus ini saja, tapi juga buat sehari-hari dalam setiap detik diusahakan memang agar tidak stress. Ketika kita lebih tenang dan tidak stress maka imunitas tubuh akan bertambah otomatis.

Ibu hamil dan menyusui rawan stress. Tidak pandemi saja sering banget kita temukan Mommy yang bingung mau lahiran bagaimana atau setelah melahirkan ternyata ASI yang didapat tidak sesuai yang diharapkan. Karena itulah pentingnya belajar tentang persiapan kehamilan, melahirkan dan menyusui. Agar saat menghadapi situasi yang sudah kita pelajari akan lebih tenang. 

Tahu tidak Mom, ternyata menyusui itu dipengaruhi hormon prolaktin dan hormon oksitoksin. Hormon prolaktin adalah hormon yang berperan dalam proses produksi ASI yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari. Kelenjar ini berada dalam otak yang berpengaruh pada fungsi fisiologis Mommy.

Sedangkan hormon oksitoksin adalah hormon cinta yang berperan penting untuk merangsang keluarnya ASI yang sangat dipengaruhi oleh susanana hati Mommy.

Dengan Mommy  menjaga suasana hati dan meredam emosi, maka akan sangat berpengaruh pada produksi ASI. Ini karena hormon oksitoksin tidak bekerja saat Mommy stress sehingga SI tidak mengalir pada payudara. Menyusui jadi tersendat. Jangan ya, Ma :").

Pokoknya Mommy harus happy saat menyusui si Kecil. Keep smile dan ingat perjuangan Mommy mulai dari hamil, melahirkan hingga menyusui si Kecil. Mengenang masa-masa dulu memang akan membuat sedikit senang perasaan Mommy loh!