Mommy, sudah pernah mendengar tentang daun bangun-bangun? Kita kenalan dulu yuk dengan daun bangun-bangun atau torbangun atau biasanya dikenal dengan daun jinten. Ini adalah tanaman perdu dari keluarga Lamiaceae yang memiliki ciri-ciri berbatang tebal, beruas, berwarna hijau tua, lunak, sedikit berkayu dengan permukaan daun yang licin.
Daun bangun-bangun ini merupakan tumbuhan liar yang hidup di daerah tropis, seperti India, Afrika Selatan dan tentunya Indonesia. Di Indonesia, daun bangun-bangun ini banyak terdapat dan terkenal di Sumatera Utara. Di Sumatera Utara, daun bangun-bangun banyak diolah menjadi campuran makanan. Salah satunya adalah sebagai bumbu untuk memasak gulai ikan atau pun sup hingga masakan yang dicampur dengan santan.
Daun bangun-bangun ini merupakan tumbuhan liar yang hidup di daerah tropis, seperti India, Afrika Selatan dan tentunya Indonesia. Di Indonesia, daun bangun-bangun ini banyak terdapat dan terkenal di Sumatera Utara. Di Sumatera Utara, daun bangun-bangun banyak diolah menjadi campuran makanan. Salah satunya adalah sebagai bumbu untuk memasak gulai ikan atau pun sup hingga masakan yang dicampur dengan santan.
Kandungan nutrisi yang terdapat di daun bangun-bangun diantaranya serat, fosfor, vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan juga kalsium. Selain itu juga mengandung minyak atsiri yang punya kandungan kandungan karvakrol, idoprofil-o-kresol dan fenol. Daun bangun-bangun juga mengandung flavonoid seperti quercentin, apigenin, luteolin serta salvigenin.
Banyak ya ternyata kandungan dari daun bangun-bangun ini ya Mommy. Tidak heran kalau daun bangun-bangun memiliki segudang manfaat untuk orang banyak. Mau tahu apa saja manfaat dari daun bangun-bangun ini? Berikut 6 manfaat daun bangun-bangun yang perlu kita ketahui :
1. Sariawan
Daun bangun-bangun ini bisa menyembuhkan sariawan loh mommy. Apalagi kalau kita lihat ada banyak sekali vitamin C di dalamnya. Caranya juga gampang kok. Tinggal ambil 5 lembar daun bangun-bangun yang masih segar, cuci bersih lalu bilas dengan air matang. Kunyah perlahan dalam mulut, telan airnya dan buang ampas daunnya.
2. Sakit kepala
Daun bangun-bangun bisa digunakan sebagai kompres loh Mom. Mommy cuci bersih daun bangun-bangun lalu di memarkan dan jadikan sebagai kompres di area kepala. Cukup mudah ya Mom!
3. Demam
Mommy ambil 7 lembar daun bangun-bangun yang masih segar, cuci bersih dan bilas dengan air matang. Kemudian tumbuk menjadi bubur, peras dan saring. Kemudian ambil sarinya untuk diminum.
4. Batuk
Cara menyembuhkan batuk, ambil sarinya untuk diminum dengan ditambahkan minyak wijen secukupnya. Lakukan 3 kali sehari agar batuk cepat reda ya Mommy.
5. Rematik
Untuk pengobatan rematik, mommy tinggal menggiling halus daun bangun-bangun dan campur dengan air kapur sirih secukupnya. Lalu mommy lulurkan pada bagian yang terkena rematik.
6. Memperbanyak ASI
Daun bangun-bangun ini bisa menyembuhkan sariawan loh mommy. Apalagi kalau kita lihat ada banyak sekali vitamin C di dalamnya. Caranya juga gampang kok. Tinggal ambil 5 lembar daun bangun-bangun yang masih segar, cuci bersih lalu bilas dengan air matang. Kunyah perlahan dalam mulut, telan airnya dan buang ampas daunnya.
2. Sakit kepala
Daun bangun-bangun bisa digunakan sebagai kompres loh Mom. Mommy cuci bersih daun bangun-bangun lalu di memarkan dan jadikan sebagai kompres di area kepala. Cukup mudah ya Mom!
3. Demam
Mommy ambil 7 lembar daun bangun-bangun yang masih segar, cuci bersih dan bilas dengan air matang. Kemudian tumbuk menjadi bubur, peras dan saring. Kemudian ambil sarinya untuk diminum.
4. Batuk
Cara menyembuhkan batuk, ambil sarinya untuk diminum dengan ditambahkan minyak wijen secukupnya. Lakukan 3 kali sehari agar batuk cepat reda ya Mommy.
5. Rematik
Untuk pengobatan rematik, mommy tinggal menggiling halus daun bangun-bangun dan campur dengan air kapur sirih secukupnya. Lalu mommy lulurkan pada bagian yang terkena rematik.
6. Memperbanyak ASI
Dan manfaat ini yang paling terkenal di antara ibu-ibu menyusui, daun bangun-bangun dapat memperbanyak produksi ASI loh Mommy. Ternyata, khasiat daun bangun-bangun sebagai pelancar ASI ternyata sudah diteliti dan dibuktikan pada tahun 2000 oleh Prof. drh. Rizal Martual Damanik MRep Sc PhD, salah satu guru besar di Institut Pertanian Bogor.
Daun bangun-bangun biasanya diolah dan dikonsumsi dengan berbagai macam hidangan. Bisa jadi sayur, gulai dan makanan lainnya.
Dengan mengkonsumsi rutin minimal 2 kali seminggu selama masa menyusui, daun bangun-bangun akan membuat produksi ASI makin melimpah. Dan mengkonsumsi daun bangun-bangun ini, mommy bisa memberikan ASI hingga dua tahun. Apalagi pada saat awal menyusui, daun bangun-bangun akan membantu produksi ASI yang masih sedikit. Seiringnya waktu, daun bangun-bangun akan mempertahankan produksi ASI sesuai kebutuhan bayi hingga masuk masa sapih di 2 tahun.
Wake Wake Hadir Menjadi Pelopor ASI Booster untuk Mommy
Namun, ternyata tidak semua orang bisa menemukan daun bangun-bangun dengan mudah. Kecuali menanamnya sendiri di rumah atau memang daerahnya banyak sekali daun bangun-bangun.
Tenang Mom, sekarang sudah ada Wake Wake yang mengolah daun bangun-bangun ini secara praktis untuk Mommy semua. Wake Wake merupakan pelopor booster ASI berbahan dasar daun bangun bangun yang dapat menjadi andalan para Mommy sebagai ASI Booster.
Tenang Mom, sekarang sudah ada Wake Wake yang mengolah daun bangun-bangun ini secara praktis untuk Mommy semua. Wake Wake merupakan pelopor booster ASI berbahan dasar daun bangun bangun yang dapat menjadi andalan para Mommy sebagai ASI Booster.
Hadir dengan banyak varian, saat ini Wake Wake sudah menjadi kesayangan Mommy di Indonesia sejak 2016. Bukan hanya itu, dari testimoni bisa Mommy lihat kalau Wake Wake ini sangat banyak membantu mommy yang sedang menyusui untuk mengembalikan kepercayaan dirinya kembali menyusui buah hati dengan memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan, kemudian dilanjut MPASI yang tetap memberikan ASI sampai 2 tahun masa sapih.
Wake Wake hadir dengan produk andalannya yaitu Jus Wake Wake. Dan dengan varian lain yang lebih beragam, Wake Wake berharap menjadi booster ASI kesayangan Mommy semua. Bukan hanya dalam bentuk jus, Wake Wake juga hadir dalam milkshake dengan rasa kekinian yang pasti Mommy suka. Selain itu, Wake Wake juga ada varian soes, kukis, kriuk yang bisa juga jadi cemilan booster ASI Mommy. Psst, cemilannya juga disukai anak-anak loh Mommy.
Semoga Wake wake dapat membantu mommy melewati masa masa mengASIhi dengan lebih mudah dan menyenangkan. Mommy mencari booster ASI? Konsumsi Wake Wake dong pastinya, sahabat Mommy dalam mengASIhi buah hati.
